Tuk je hlavní příčinou tloustnutí. Jeden gram tuku dodává 9 kalorií. Tuk nás nezasytí, ale svádí nás k tomu, abychom ho jedli více, protože nám chutná. Každý gram tuku, který nespálíme se ukládá v těle a to na dvou místech. Jednak viditelně v oblasti boků a pasu, jednak skrytě ve vnitřních stěnách cév, což může následně vést k mozkové mrtvici, nebo srdečnímu infarktu. Naše tělo má několik tisíce kilometrů dlouhou cévní síť, kdy právě proto se do těla vejde mnoho tuků např. z prorostlé pečeně či smažených vdolečků bohatě ozdobených šlehačkou.
Mimo jiné nás tuk postupem času připravuje o intelektuální výkonnost, pohotovost a duševní svěžest. Dnes již víme, že mozkové buňky spolu přímo komunikují. V jejich stěnách jsou umístěny drobné kanálky, jimiž protéká proud. Když tyto nepatrné proudy protékají těmito kanálky od buňky k buňce s intenzitou biliontiny ampéru (jednotka pro elektrický odpor), říkáme tomu „myšlení“. Přesně před těmito kanálky se ukládá nespálený tuk z potravy a oslabuje intenzitu myšlenek. Když tedy někdy trvá delší dobu než nám svitne, případně když nás nenapadne vůbec nic, jsou myslící póry díky tučné stravě pravděpodobně ucpané – proud nemůže téci a jsem lenivý a myšlenkový proces je ztuhlý. Poté již potřebujete ve třiceti si vše psát jak na lístek do obchodu, tak do diáře. Poté již prožijete jen několik tučných let plných pečení a dojde k tomu, že nepoteče vůbec žádný proud. Tento stav se pak označuje jako Alzheimerova choroba.Více nalezene na stránkách oceněného výživového poradce www.fitteam.eu.
Archive for the ‘Osobní stránky’ Category
Tuk: nepřítel postavy a myšlenek
Úterý, Leden 24th, 2012Portál Frenštát.cz podává informace z Frenštátska a Novojičínska aktuálně a moderně
Pátek, Prosinec 2nd, 2011Frenštát pod Radhoštěm – Webový portál o městě Frenštát pod Radhoštěm přináší turistům a obyvatelstvu Frenštátska a Novojičínska informace o aktuálním dění ve městě i akcích v regionu. Zaměřuje se na kulturní, sportovní a volnočasové aktivity a projekty, informuje o aktuálním dění týkajícím se Dolu Frenštát a přináší nezaujaté aktuální regionální zpravodajství.
Portál Frenštát.cz představuje infografiku uživatelů Facebooku v regionu Frenštátska a Novojičínska
V minulém týdnu představil web o Frenštátě p. R. působivou infografiku, která bude zajímat nejen uživatele Facebooku, ale například i regionální firmy, které na této sociální síti působí a snaží se cílit své marketingové aktivity na místní obyvatelstvo. Infografika o podílu uživatelů Facebooku na Frenštátsku a Novojičínsku přehledně zachycuje aktuální podíl aktivních uživatelů Facebooku k počtu obyvatel jednotlivých měst a obcí v regionu. Grafika vychází z aktuálních statistik fanoušků Facebooku, kteří uvedli danou obec jako info ve svém profilu na této sociální síti.
Kontaktní údaje redakce Frenštát.cz
Frenštát.cz | Portál o Frenštátě pod Radhoštěm
Tel.: +420 731 812 255
E-mail: redakce@frenstat.cz
Web:www.frenstat.cz
Řeznictví Miroslav Stiborek a syn spojuje síly s Plus Design & Marketing v komunikaci se zákazníky
Středa, Listopad 30th, 2011Tradiční domácí receptura na masové pochoutky, lahodné frenštátské výrobky a tři generace řezníků jsou hlavními atributy a stabilními základy rodinného Řeznictví a uzenářství Stiborek a syn, které působí v Novém Jičíně a ve Frenštátě p. R. Tato významná regionální společnost s dlouholetou tradicí navázala na dlouhodobou spolupráci s marketingovou agenturou Plus Design & Marketing, která nyní Řeznictví Stiborek spravuje kompletní marketingové služby.
Řeznictví a uzenářství Stiborek a syn má precizní znalosti v řeznickém a uzenářském řemesle. V regionu Novojičínska, Frenštátska a jejich okolí platí za vyhlášené odborníky a znalce masa a masných výrobků. Při výrobě dbají na prvotřídní kvalitu surovin a bezvýhradnou čerstvost. Frenštátské výrobky, jak se speciality tohoto řeznictví nazývají, jsou výsledkem poctivé řeznické práce, tvořené z kvalitních surovin podle tradiční rodinné receptury. Frenštátské výrobky jsou bezlepkové výrobky připravované výhradně bez použití chemických přísad a barviv.
Poctivou výrobu a kvalitní maso představuje nový web ReznictviStiborek.cz
Spolupráce s marketingovou agenturou Plus Design & Marketing byla odstartována spuštěním nové redesignové webové prezentace na adrese ReznictviStiborek.cz.
“Naším cílem bylo představit lidem poctivé Frenštátské výrobky v našich prodejnách v Novém Jičíně a ve Frenštátě. Víme, že si Řeznictví Stiborek zakládá na poctivé práci a na čerstvém kvalitním mase od ověřených dodavatelů a nedělá v tomto ohledu žádné kompromisy. Proto jsme i webovou prezentaci této společnosti pojali způsobem, který má lidem tuto firemní filozofii přiblížit,” říká mluvčí marketingové agentury Petr Čaník. “Návštěvníci webu ReznictviStiborek.cz najdou na webu nově pořízené fotografie jednotlivých Frenštátských výrobků. Dali jsme si skutečně záležet, abychom nic nepřikrášlovali a aby byly výrobky vidět ve své plné kráse. Věříme, že lidé tuto otevřenost ocení.”
V rámci marketingové komunikace připravujeme pro návštěvníky řeznictví Stiborek v Novém Jičíně a ve Frenštátě řadu novinek. Již nyní mohou fanoušci sledovat Řeznictví Stiborek na Facebooku nebo na Twitteru. “Naším cílem je vybudovat v regionu zapamatovatelný brand společnosti a představit lidem výhody malého rodinného řeznictví a jeho denní čerstvé a originální nabídky,” říká Petr Čaník.
O marketingové agentuře Plus Design & Marketing
Společnost Plus Design & Marketing působí na evropském trhu od roku 2006. Zajišťuje komplexní marketingové služby pro tuzemskou i zahraniční klientelu na evropském i celosvětovém trhu. Dala o sobě znát v letošním ročníku Internet Effectiveness Awards, kdy obdržela hlavní cenu poroty za nejefektivnější internetové řešení Grand Prix 2011 za projekt Výmoly.cz.
Plus Design & Marketing s.r.o. nabízí svým tuzemským i zahraničním klientům komplexní balíček služeb v oblasti marketingu:
- tvorba marketingových strategií a plánů,
- tvorba internetových aplikací a webových prezentací,
- internetový marketing, SEO/SEM,
- kompletní a komplexní online i offline marketingové aktivity (copywriting a
- korektury textů, výroba printů, outdoorových reklam, reklamních předmětů)
- marketingové a sociologické studie, testovaní webové použitelnosti (A/B testování, User Experience).
O Řeznictví a uzenářství Stiborek a syn
Řeznictví a uzenářství Stiborek a syn působí v Novém Jičíně a ve Frenštátě pod Radhoštěm. Jedná se o rodinnou firmu s dlouholetou tradicí. Skvělé receptury se v rodině Stiborků dědí už třetí generaci. Řeznictví si zakládá na nekompromisní kvalitě a čerstvosti surovin. Maso se bourá, porcuje, zpracovává a udí přímo v řeznictví ve Frenštátě a v Novém Jičíně. Maso a masné a uzenářské výrobky prochází přísnou kontrolou kvality a k zákazníkům se díky tomu dostane skutečně jen to nejlepší. Na základě původní rodinné receptury vyrábí Řeznictví Stiborek vlastní masové pochoutky zvané Frenštátské výrobky. V Řeznictví a uzenářství Stiborek a syn nejsou používány žádné chemické přídavky a výrobky jsou bezlepkové.
Kontaktní údaje
Řeznictví Miroslav Stiborek a syn
Horní 210, 744 01 Frenštát p. R.
Masarykovo nám. 10, 741 01 Nový Jičín
Tel.: 556 836 210 (Frenštát), 556 709 048 (Nový Jičín)
E-mail: info@reznictvistiborek.cz
Web: www.reznictvistiborek.cz
facebook.com/Reznictvi
twitter.com/Reznictvi
Našeratolesti.cz – portál pro maminky
Středa, Listopad 23rd, 2011Každá nastávající maminka řeší problém kde sehnat levné a přesto kvalitní oblečení pro své nastávající miminko. Má však více možností jak toto oblečení pro miminka sehnat. Jendou z mnoha variant, která však zaručuje nákup zboží, které odpovídá svojí cenou kvalitě je dětský bazar umístěny na webových stránkách naseratolesti.cz. Zde vám kvalitní oblečení nabízejí maminky, které ho párkrát použili na své dítě.
Dětem je jedno jaké oblečení na sobě mají. I proto je dobré dětský bazar vyzkoušet a využít. Vždyť oni oblečení nevezmou mnohokrát na sebe. I z toho důvodu věříme, že tuto sekci na našem webu rádi využijete. Po registraci zde můžete i vy prodávat dětské oblečení. Pro ženy se tak tento web může stát přínosný v tom, že za vydělané peníze mohou svým dětem pořídit jiné oblečení.
Nejen samotný porod, ale i těhotenství je mnohdy spojeno s různými riziky. Dozvíte se zde užitečné rady od maminek, které těhotenstvím již prošly. Sami se pak můžete dotázat na otázky, které jsou spojeny nejen se samotným těhotenstvím, ale i s mateřskou. Mateřská dovolená již není výsadou pouze žen, ale mohou na ní nastoupit i muži. Pro ženy zde může být tak zodpovězena i otázka ohledně toho, zda jejich děti nebudou strádat mateřskou péči, pokud s nimi bude doma hlavně jejich tatínek.
Dozvíte se zde spoustu zajímavých názorů a informací i o tom, jaký je rozdíl když vychovává dítě muž či žena. Pro ženy je prioritou, aby jejich dítě bylo čisté a neodřelo si koleno. U mužů je to jinak ty se snaží naše ratolesti posílit a snaží se jim vysvětlit, že pokud upadnou, mají vstát a zkusit to znova. Zároveň jim ani nevadí, že jsou děti špinavé. Vždyť proč by jim to mělo vadit. Dětské oblečení se prostě a jednoduše vypere. Dětem však zůstanou vzpomínky, na které jen tak nezapomenou.
Kouzelné Vánoce pomohou vyzdobit váš dům
Úterý, Listopad 15th, 2011Vánoce 2011 se už blíží. Již víte, jaké barvy jsou letos v módě? Jestli ne podívejte se na náš web. Nejen, že vám poradíme, jaké barvy by neměli ve vašem interiéru chybět, ale budeme rádi, když díky našemu webu budou vaše letošní vánoce jiné a možná lepší než ty loňské.
Nezapomínejte však na to, že módní styly, které nám říkají, co bychom měli mít na Vánoce, nejsou až tak podstatné. Vánoční obrázky vám nabídnou inspiraci. Podstatnější je to, aby byla celá rodina pohromadě a v domácnosti zavládla klidná vánoční nálada.
Vánoční zvyky, přijde vám to jako přežitek? Nemělo by. Nejen, že zabavíte svoje děti, ale zároveň zapomínáte na svoje dětství a Vánoce 2011 budou skoro stejné jako ty v dětských letech. A věřte, že vánoční zvyky mají něco do sebe a mohou, mám toho mnoho prozradit. Stačí věřit.
Jednou z tradic, které celkem dodržujeme je zapalování svíček na adventním věnci. Letos tu první zapálíme 27. listopadu a tím odstartujeme Vánoce 2011. Chcete-li se svými dětmi trávit více času, zkuste si sehnat pár větviček a svíčky a vyrobte ho společně.
Opomíjená by neměla být ani štědrovečerní večeře. I zde se najdou typická jídla, která v dřívějších dobách charakterizovala Vánoce. Díky našemu webu kouzelné vánoce najdete všechny informace na jednom místě.
Rozmazlujte se
Úterý, Listopad 8th, 2011Proč se ženy tolik starají o svůj vzhled? Není to jen jejich rozmar, hlavním hnacím motorem líčení, depilací a aplikací nejrůznějších kosmetických prostředků jsou muži. Nejvíce se vždy líbí přirozený vzhled, ovšem muži už nevidí, že i na přirozeném vzhledu se musí pracovat a nevznikne sám od sebe. A proto si, milé dámy, nenechte mluvit od mužů do kosmetiky, nejdůležitější je vždy výsledek. Pokud se vám snad nedostává nějakého kosmetického přípravku, chcete-li vyzkoušet něco nového, navštivte centrum kvalitní kosmetiky Olymp-shop.cz. Najdete zde široký sortiment kosmetických přípravků pro mladou i zralou pokožku.
Potřebuje-li vaše pleť povzbudit, vyhladit, zklidnit či regenerovat, na www.olymp-shop.cz najdete zajisté ty správné prostředky. Pamatujte také na vaše vlasy, které je potřeba po létě plném slunce řádně ošetřit, a vyzkoušejte některou vlasovou masku či profesionální vlasový zábal. Nezanedbávejte vaše tělo, nejen pokožka obličeje a vlasy si zaslouží vaši péči. Pokožku je třeba udržovat řádně hydratovanou, odmění se vám potom tím, že zůstane dlouho svěží a dodá vám mladistvý vzhled.
Je-li o vaši pokožku dobře postaráno, má pro vás Olymp-shop.cz něco navíc. Pokud se ráda líbíte, nevynechejte také oddělení šperků. Ty jsou určeny především ke zdůraznění vaší výjimečnosti. Ke krásným ženám vždy patřily a stále patří také krásné šperky. Porozhlédněte se proto na www.olymp-shop.cz a vyberte si. Naleznete zde nabídku luxusních šperků z dílny Swarovski s úchvatnými křišťály, které sluší každé ženě. Máte-li raději doplňky jiného typu, prohlédněte si nabídku originálních šperků z nerezové oceli. Neváhejte a pořiďte si to, co vám nejlépe sedí. Nakupujte v internetovém obchodě Olymp-shop.cz a buďte jedinečná.
Vánoce a bytové doplňky
Středa, Listopad 2nd, 2011Bytové doplňky můžeme zařadit i mezi velmi vhodné vánoční dárky . V době vánočních nákupů si můžeme usnadnit vybírání mezi bytovými doplňky , pokud dopředu víme, co potřebujeme a nebo aspoň, kam tyto doplňky chceme umístit . Je dobré vědět, zda sháníme doplňky do bytu nebo doplňky do koupelny nebo doplňky do kuchyně ……. No prostě důležité je předem se rozhodnout, do jaké kategorie zboží se budeme dívat .
Pokud máme jasno v umístění našeho dárku pak musíme zvážit další krok našeho před výběru a to materiál a design samotného výrobku .
Je velmi nevhodné v místnosti používat materiály , které by do interiéru a představ uživatele nemovitosti moc nezapadaly .
Je dobré znát vkus člověka , kterému chceme takový dárek koupit .
Pokud všechny tyto kroky důkladně zvážíte , tak můžete klidně přistoupit k samotnému nákupu takového dárku .
Klaďte velký důraz při výběru zboží na jeho kvalitu . To znamená -dobré zpracování a pokud možno originální design , ať je Váš dárek neobvyklý.
Spoustu takových věcí můžete najít na webu devilshop.cz
Český-Internet – nejen zajímavosti ze světa ICT technologií
Úterý, Říjen 25th, 2011Svůj provoz opět zahájily oblíbené webové stránky Český – Internet. Na zvídavé návštěvníky čekají zajímavé informace a novinky jak z prostředí ICT technologií, tak audia nebo videa, her apod. Částečně pozměněný obsah, na který byli příznivci tohoto webu zvyklí, je atraktivnější i poutavější. Stránky jsou po grafické stránce velmi přehledné, každý zájemce se proto snadno a rychle zorientuje.
Prostě český web…
Na co všechno se mohou návštěvníci webu Český – Internet těšit? Primární část obsahu budou tvořit články ze světa ICT technologií. V rámci této kategorie se návštěvník webu dozví aktuální a potřebné informace například z prostředí alternativního operačního systému Linux. Dále na něj čekají aktuality ze světa software, články o významných webech apod.
Skvělé songy…
Kategorie zahrnující audio a video bude přinášet spoustu zajímavostí o populárních televizních pořadech nebo velmi oblíbených hudebních klipech výtečných kapel. Vše je možné samozřejmě na webu sledovat online.
Svět her…
Pro návštěvníky webových stránek Český – Internet je dále připravena atraktivní kategorie, která všechny příznivce zavede do světa počítačových her. Nabídka obsahuje nejen PC, ale i webové hry. Na e-zinu budou postupně představovány hry rozličných žánrů a typů, které si zájemci budou moci stáhnout v plné verzi a nerušeně si užít skvělou zábavu.
Proto, aby se každý návštěvník snadno a dobře zorientoval v mnohavrstvém prostředí her, audia či videa, nebo ICT technologií, jsou články rozčleněny i do kategorií Aktuality, Oblíbené, Novinky apod. Pro každého je tu něco, ať již se zajímáte o novinky v oblasti PC her nebo software. Web Český – Internet vám přináší spoustu zábavy, ale také informací – a to vše na jednom místě.
Máte problém v právní oblasti?
Středa, Říjen 19th, 2011Máte problém v právní oblasti?
Potřebujete pomoci s právními věcmi? Nevíte si rady v právní oblasti? Potřebujete právníka? Cítíte se ohroženi, podvedeni, zneužiti? Pokud máte problémy v právní oblasti, neváhejte se na nás obrátit. Advokátní kancelář Hartmann, Jelínek, Fráňa a partneři, s.r.o. jsou Vám k dispozici.. Advokátní kancelář Hartmann, Jelínek, Fráňa a partneři, s.r.o. nabízí právní zastoupení jak po celé České republice, tak také v zahraničí. A to jak v různých státech Evropské Unie, tak i v dalších zahraničních státech. Právní zastoupení svých klientů v zahraničí může společnost činit díky členství v nadnárodním sdružení Alliance od Business Lawyers. V České republice se mohou klienti, zajímající se o právní zastoupení od této společnosti, obrátit na dvě pobočky. Advokátní kancelář Praha a advokátní kancelář v Hradci Králové. Advokátní kancelář spolupracuje s mnohými specialisty z oboru. Advokátní kancelář Hartmann, Jelínek a Fráňa a partneři, s.r.o, může nabídnout komplexní služby díky spolupráci s auditory, se specializovanými právníky, s daňovými poradci, se soudními znalci, s tlumočníky, s překladateli, s notáři a s dalšími svými spolupracovníky.
Čemu se věnujeme?
Advokátní kancelář Hartmann, Jelínek, Fráňa a partneři, s.r.o. se zabývá mnoha různými právními oblastmi. Snaží se flexibilně a rychle reagovat na potřeby svých klientů. Advokátní kancelář se zabývá právními oblastmi, jako je: obchodní právo, občanské právo, insolvenční právo, reklamní právo, právo duševního vlastnictví, trestní právo, rodinné právo, pracovní právo, řešení sporů a dalšími právními oblastmi. Právníci advokátní kanceláře Praha a také advokátní kanceláře Hradec Králové nabízí velmi kvalifikované a odborné služby. Právníci této firmy jsou velmi zdatní, ochotní a profesionální. Advokátní kancelář dokáže velmi rychle řešit potřeby svého klienta. Pokud máte problém v právní oblasti nebo potřebujete-li právní zastoupení, neváhejte se obrátit na naše pracoviště: advokátní kancelář Praha a Hradec Králové.
Kurzy Tarotu – naučte se vykládat karty sami
Sobota, Září 24th, 2011Dostali jste dárkem balíček tarotových karet a přemýšlíte co s nimi? Nebo Vás snad nějaké oslovily v obchodě, když jste si je náhodně prohlíželi? Co zkusit sami pro sebe něco udělat a naučit se s nimi pracovat?
Kurzy Tarotu Vám pomohou zvládnout techniku výkladu
Jako profesionální kartářka Vám mohu pomoci zvládnout základní metody a techniky, jak si sami můžete karty vykládat v praxi a jejich pomocí zjistit na jaké otázky Vám karty mohou odpovědět a na jaké ne. Chce to jen chuť se něco nového naučit. Na kurzu Tarotu se seznámíte i s jinými účastníky a můžete si vyměnit zkušenosti.
Moje klientka – účastnice tarotového kurzu – říká : "dalo mně to hodně, teď si mohu vykládat sama i svým známým. Konečně se významy a symboly karet pro mě otevírají stále více a více… ale základ jak na to, ten jsem se naučila ve Vašem tarotovém kurzu".
Buďte spokojeni i Vy a zkuste zvolit výuku Tarotu. Kurzy Tarotu můžete objednat na následujících kontaktech.
www.kartarka.org
tel. 606 306 772
e-mail: Jary.Slava@seznam.cz.